Niet vallen kan je leren

Als je ouder wordt sta je soms minder stevig op je benen. Je staat bijvoorbeeld moeilijk op uit een stoel. Of je voelt je soms even duizelig. Je kunt dan sneller vallen.

Er is een cursus waar je leert om niet te vallen. Dit is naast zinvol ook heel gezellig. Je helpt elkaar om oefeningen te doen. Je krijgt sterkere benen en een beter evenwicht.

Een fysiotherapeut zal de cursus geven. Naast de training kan je ook nog extra bewegen. De informatie hierover heeft de fysiotherapeut. Je krijgt ook een boekje met oefeningen voor thuis. Ook bij jou in de buurt is er een cursus. Dit is in Hoogezand. Meld je aan door langs te gaan of te bellen naar:

Fysiotherapie Hoogezand

Wega 4, 9602 WL Hoogezand

0598 324040